Тренінг з психосоматики «Твоє тіло говорить: навчіться його слухати»
/ 0
- Деталі
- Хіти: 79
30 січня відділ документів з питань культури і мистецтв Миколаївська обласна універсальна наукова бібліотека запросив миколаївців та гостей міста на тренінг з психосоматики «Твоє тіло говорить: навчіться його слухати», організований за проєктом «Майстерня психологічної саморегуляції під час війни» у рамках Всеукраїнської програми ментального здоров'я «Ти як?».
Учасники разом з психологинею, арттерапевкою Юлією Фарафоновою, прислуховувалися до себе, виконуючи вправи «Людина-оркестр» та «Лист тілу», спілкувалися, ділилися думками. Захід надихнув аудиторію на розкриття своїх здібностей, подарував радість самопізнання та творчості.
Родзинкою тренінгу була декламація вірша поета і журналіста В.Ф. Фальова, присвяченого темі багатогранності людини, як частини нескінченного космосу. І це було співзвучно з темою тренінгу, адже вміння слухати і розуміти мову свого тіла – шлях до гармонії, шлях до самопізнання та саморозвитку. Саме таке світосприйняття допомагає пережити найважчі життєві випробування.
Як нас знайти!
Vyzir O. 2020. E-mail:
Ця електронна адреса захищена від спам-ботів. Вам потрібно увімкнути JavaScript, щоб побачити її.
МОУНБ. Всі права застережено