Статті

Новий епізод подкасту «Простими словами» від The Village Україна

• 

Рейтинг користувача:  / 0

ГіршийКращий 

Деталі

Хіти: 141

 

 

Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?» стартувала у березні 2023 року за ініціативи Першої леді України Олени Зеленської.

Мета програми – сприяти формуванню у суспільстві культури піклування про ментальне здоров’я, адже дбати про нього – настільки ж важливо, як і про фізичне здоров’я. В рамках програми українцям розповідають про техніки самодопомоги та підтримки тих, хто знаходиться поруч, пропонують дієві механізми, що допомагають психологічній стійкості у часи повномасштабної війни.

До вашої уваги новий епізод подкасту «Простими словами» від The Village Україна. Його гостем став доктор медичних наук і психотерапевт Олег Чабан. Він фахово розповів про психосоматику як науку, про те, чому наше тіло страждає від непроговорених емоцій та чому життєво важливо радіти маленьким речам.

Прослухати можна на: Apple Podcasts, Google Podcasts, Spotify, SoundCloud та YouTube.